Велостанок, Кто и как крутит и как надо?

to Ювентаспорт, что-то выбор станков у Вас совсем скудный стал. Помнится была возможность под заказ с предоплатой привезти? Ещё и скидку вроде давали в этом случае... Если ещё возможно, то где можно глянуть варианты для заказа?

Такая возможность существует и сейчас.

Tacx Antares последний в субботу продали через неделю придут снова.
Tack Rollertrack ожидаем, пока нет на остатках даже в Москве.
Cosmos, Fortius и прочие, можем привезти под заказ.

Добавлено (@ 23.09.2009 - 14:34)

Вот здесь: http://www.uventasport.ru/

Kirnoy ну как успехи на почве кручения на станке?

"Оттягиваю" момент удовольствия . Пока еще вел "Настоящий" не на приколе! Но в дождливый вечерок уже "прокатился" в струях искусственного вентиляторного ветра! Что нибудь бы смотреть по телику.. в тему... - может у кого есть видео? - бегущая на встречу трасса, типа? На часок длинной хотя бы... Свое вот не успел снять. Кронштейн для видео-камеры собранный на скорую руку надо доработать. "Угол съемки" не попал...
А НАСТОЯЩИЕ станко-заезды - еще впереди! Зима никуда не денется, и лыжам вел не заменить!

Станок нипричом. Просто напрягает замершее название темы "Женское седло".... прастите...

Алексей ну мог бы и написать что-то по теме. Ведь у тебя вроде есть станок?

Есть. Неинтересно на нём.

Пришел мой станок, завтра его заберу и буду пробовать сей чудо агрегат.

АААа как на нем ездить???? я не могу держать равновесие, и переключатся немогу.

Добавлено (@ 07.11.2009 - 16:47)
первые 3 километра, пот ручьем.

А я уже скоро спать на нем смогу . Телик смотреть можно вполне! Хочу видео, чтоб дорога-трасса навстречу летела!!! Делитесь, у кого что есть? Ну не успел отснять свое в эту осень... а жаль!

От ручьев пота избавился поставив перед собой вентилятор. Рекомендую!
Пить "на ходу" из бутылочки - еще не могу но буду учиться! Одной рукой рулю, но как-то не особо уверенно

Уже 10км за 2 захода, весь мокрый. Жена завидует, она так на своем шейпенге пропатеть не может. Макс скорость 44 км, средняя 27, кручу на 3*7.

Мне кажется это уже лишнее Ну если только экран как минимум метровый, то может есчо ощущение поездки по дороге появиться, да и то... НА мой взгляд лучше какие-нибудь познавательные программы в это время смотреть- совмещать приятное с полезным
Удачи в Ваших начинаниях!)

Я обычно аудио книги слушаю, когда кручу. Один раз как-то смотрел кино «Такси», там, где гонки показывали, весело было…

Джиро, Тур... не подходит к просмотру?

Трансляции велогонок оченно даже подходят. У меня много накопилось гонок этого сезона, которые ещё не смотрел. Потому время, проведённое на станке, обещает быть совсем нескучным. А кручу я на таком:
http://www.minourausa.com/english/trainer-.../advance-e.html

1)А у кого-ть получалось на ролерном станке начать движение без табуретки?
2)Кисти рук почему-то больно.
3)На веломании читал, что для того, чтобы сбросить жир, нужно пульс примерно 120 держать. А это примерно 20км\ч. Что думаете?
4) а попу от сидения отрывать получается?

Это сообщение отредактировал Miv - 14.11.2009 - 12:13

3) На физкультуре говорили по-моему 130 уд/мин . Хотя может ошибаюсь

Ставьте станок посередине дверного проёма - тогда можно начинать и заканчивать вращение, опираясь плечом о правый или левый косяк.

Максимальный пульс, за который не рекомендуется зашкаливать: 200-возраст.
Жир интенсивно начинает теряться только после 4-х часов вращения педалей (на станке, возможно, меньше).
До этого на питание мышц расходуется энергия пищи, которой вы питаетесь.
Приличных результатов можно достигнуть только при ежедневном длительном педалировании.
Самое простое - отправиться в большое велопутешествие.

4 часа . я 30 минут еле кручу

Добавлено (@ 14.11.2009 - 16:20)

Не, я стараюсь внутри одной комнаты крутить.

Научитесь вкручивать стоя, проблема со стартом без табуретки отпадет сама…