Velo.Perm.ru — быть в движении! · Правила форума | Главная Помощь Поиск Участники Календарь RSS |
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | Выслать повторно письмо для активации |
Страницы: (9) « Первая ... 6 7 [8] 9 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |
Kirbes |
Дата 5.06.2009 - 09:31
|
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 238 Рейтинг: 0 |
armstrong конечно прав, что в начале сезона надо накатывать объемы, а потом переходить к скоростным-силовым тренировкам.
Вот только почти единственное соревнование для велолюбителей на шоссе - то Усть-Качка, а она в начале июня. поэтому набрать более 1000 км объема до этого старта процентов 85 любителей не смогут. а по осени у нас велосоревнований нет. поэтому остается только подготовка для себя. Но иногда хотелось бы объективно заценить свою готовность в условиях соревнований с такими же любителями. но УВЫ! |
armstrong |
Дата 5.06.2009 - 13:05
|
||||
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 210 Рейтинг: 0 |
на сегодня уже считаю себя любителем (хотя многократно выигрывал область по своему возрасту на шоссе и 2 раза Россию по юниорам на треке - но это же в прошлой жизни, 19 лет прошло), но без особого труда и абсолютно без фанатизма за 15 выездов с середины марта к сегодняшнему дню накатал как раз 1000км (а можно было бы и 4000км как andy1001, просто надо чаще выезжать).
абсолютно согласен Это сообщение отредактировал armstrong - 5.06.2009 - 13:05 -------------------- ВелоНЕтурист
|
||||
Kirbes |
Дата 5.06.2009 - 13:17
|
||
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 238 Рейтинг: 0 |
Нет, так не честно. ты не любитель, а ... бывший профи. Это две большие разницы. Как не бывает бывших негров. Если ты уже так серьезно занимался, то априори у тебя функционирование организма другое, ты знаешь как себя быстро привести в форму, да и просто любишь велоспорт, поэтому проблем с мотивацией и организацией самостоятельных тренировок нет. Кстати может дашь дельные советы. как за короткий промежуток времени и небольшой объем 500-600 км эффективно подготовиться к часовой гонке? |
||
GGG |
Дата 5.06.2009 - 13:33
|
Offline Веломан Профиль Сообщений: 69 Рейтинг: 0 |
А что нынче с Усть-Качкой? кто нибудь знает?
|
Kirbes |
Дата 5.06.2009 - 13:40
|
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 238 Рейтинг: 0 |
Тайна, никто ничего не пишет про ЭТО! запрещают создавать темы про ЭТО! про ТО, чье имя мы не называем!
известят "в последний момент", т.е. 12 июня. Это сообщение отредактировал Kirbes - 5.06.2009 - 13:42 |
armstrong |
Дата 5.06.2009 - 13:43
|
||
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 210 Рейтинг: 0 |
ты собрался Усть-Качку выигрывать?)))) я, например, ставлю себе цель удержатьсяв головной группе хотя б до Протасовской горы - дальше нереально будет В прошлом году впервые сев на гоночный за 15 лет (в промежутке на байке ездил), ехал Усть-качку с предварительным километражом 50км (ну так получилось...), выпал на Косотурихинском подъеме (хотя был уверен, что это раньше случится), а до финиша (из-за боли в коленях) вообще еле доехал... То есть все зависит от целей. Если не очень амбициозные, то ты уже готов... Повторю - до 1000км рано заниматься силовыми/скоростными тренировками Это сообщение отредактировал armstrong - 5.06.2009 - 15:36 -------------------- ВелоНЕтурист
|
||
GGG |
Дата 5.06.2009 - 13:46
|
||
Offline Веломан Профиль Сообщений: 69 Рейтинг: 0 |
Ужос!!!!!!!!!!!!!! |
||
armstrong |
Дата 5.06.2009 - 13:47
|
||
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 210 Рейтинг: 0 |
Сегодня (надеюсь, вместе с andy1001 и другими опытными ветеранами велоспорта) еду на Краснокамскую трассу (в районе 19.00), присоединяйся... -------------------- ВелоНЕтурист
|
||
Kirbes |
Дата 5.06.2009 - 14:00
|
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 238 Рейтинг: 0 |
Эх, жаль не смогу к вам присоединится. Но даже если бы смог, то думаю мне на байке было бы трудно удержаться за такими "веломонстрами" - спортсменами на шоссерах .
ну Усть-Качку мне наверное уже не выиграть, только если лет 5 буду только тренироваться да еще под руководством Лэнса Армстронга, то тогда наверное. я сам участвовал в этой гонке в прошлом году в первый раз, хотя катаюсь уже 7 лет, но сначала это были просто покатушки, теперь более осмысленные тренировки, но до спортсменов мне конечно далеко. Соревнуюсь сам с собой, как Бьорндален. Еще хороший объективный показатель время в процентах отставания от лидера гонки, думаю его постепенно сокращать. а ближайшая задача, войти в пятьдесят. |
Red doc |
Дата 5.06.2009 - 14:04
|
||||
Offline велоклуб "Мост" Профиль Сообщений: 1835 Рейтинг: 3 |
Увидел в интернете примерную программу празднования Дня города. Традиционная гонка Пермь - Усть-Качка там значится.... Но вот будет ли она в действительности?????? Надеюсь, этот пост не удалят . -------------------- Не суетись...
Первый пост не читал, но с аффтаром согласен (стока букаф не может быть неубедительным аргументом). ;-) "Это раньше я злой был, потому что у меня велосипеда не было." |
||||
Kirbes |
Дата 5.06.2009 - 14:22
|
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 238 Рейтинг: 0 |
В прошлом году положение по Уссячке выложили аж 29 мая.
в этом году по слухам под угрозой. В прошлом году говорят кто-то даже опоздал на самолет из-за того, что перекрывали движение для велосипедистов. Очень надеюсь, что будет. А если нет, то надо закрывать велодвижение в Перми и ставить на нем жирный крест. |
armstrong |
Дата 5.06.2009 - 15:38
|
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 210 Рейтинг: 0 |
Однако до Усть-Качки нынче будет гонку устраивать небезопасно (особенно групповой старт) - дорога местами насмерть убитая...
Точнее сказать, лишь на некоторых участках она более-менее... -------------------- ВелоНЕтурист
|
Daggert |
Дата 5.06.2009 - 16:00
|
Offline Велопермяк Профиль Сообщений: 146 Рейтинг: 0 |
говорят еще была мысль провести кантрийную Усть-Качку по проселочным тропкам.
|
Graver |
Дата 5.06.2009 - 16:09
|
Offline Велоэксперт Профиль Сообщений: 1150 Рейтинг: 1 |
Не понимаю организаторов, что у нас других дорог нет кроме как в Усть–Качку, можно старт сделать в Андроново, а финиш, например в Жебреях или Пальниках. И расстояние такое же примерно и дорога получше.
-------------------- Дед-15 лет!
|
энц |
Дата 5.06.2009 - 20:51
|
Offline зашол чиста поржать. Профиль Сообщений: 2115 Рейтинг: 0 |
Graver, самая первая гонка как раз и была от бакинститута до Троицы(точнее финиш был в лесу между Троицей и Лядами).
трасса была шикарно размечена, надписи на асфальте типа "тягун 500м", или "терпи, до конца подъёма 100метров", "вваливай, финиш через километр!" здорово оживляли гонку. я тогда совсем зелёный был, просидел всю дорогу на колесе у Серёги vlasovperm , а на финише рубился с Генадием Петровичем, он на Кольнаге ехал. во Мужик! |
Kirbes |
Дата 5.06.2009 - 23:08
|
||
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 238 Рейтинг: 0 |
Супер, вот были времена "очаковские" Вот организаторы нас услышали и выложили положение по Уссячке. |
||
BAD'IM |
Дата 5.06.2009 - 23:12
|
||||
Offline Велоэксперт Профиль Сообщений: 1094 Рейтинг: 10 |
Тож думал присодениться, прождал с 19:00 до 19:30 за новой мостовой развязкой, так ни одного велогона на Краснокамск и не встретил, сгонял один туды-сюды. Зы: на красавинском мосту новая дверь канадка с коробкой и наличниками лежит, какой-то чудила промохать умудрился, ни кому случайно не надо ?
-------------------- Приглашаю на бреветы
|
||||
armstrong |
Дата 8.06.2009 - 08:54
|
||
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 210 Рейтинг: 0 |
Видимо, мы так быстро ездим, что нас незаметно Мы там были с andy1001 в это время, но до конца разделительной не поехали (тучи впереди страшные были), и по Красавинскому проезжали в сторону города... -------------------- ВелоНЕтурист
|
||
GGG |
Дата 8.06.2009 - 10:47
|
||
Offline Веломан Профиль Сообщений: 69 Рейтинг: 0 |
Что на столько все плохо??? |
||
armstrong |
Дата 9.06.2009 - 15:34
|
||
Offline Активный байкер Профиль Сообщений: 210 Рейтинг: 0 |
это реальный Париж-Рубэ вчера съездил туда на тренировку - в толпе будет ехать очень опасно...особенно рядом с "чайниками" в прошлом году я и так чуть из-за этого колесо не сложил в неожиданно возникшей рытвине (в толпе же не видно, да и не вильнешь никуда), + чуть в завал не попал... никого не хочу пугать, но самому страшно) Это сообщение отредактировал armstrong - 9.06.2009 - 15:34 -------------------- ВелоНЕтурист
|
||
Страницы: (9) « Первая ... 6 7 [8] 9 |