Powered by Invision Power Board

Страницы: (3) 1 2 [3]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Триатлон, Триатлон в Перми
СвеТуля
Дата 28.12.2016 - 11:42
Цитировать сообщение
Offline



#велоЦаревна

Профиль
Сообщений: 1268

Рейтинг: -1


Товарищи спортсмены, прошу вас быть несколько более снисходительными rolleyes.gif


--------------------
Ищу любимого мужа, который построит нам обоим дом. #весна #заточестно

#ThulePERM Любые багажники д/авто и велоаксессуары Thule - пишите ВК или ICQ 708533006
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQAOL
Top
Morro
Дата 28.12.2016 - 12:03
Цитировать сообщение
Offline



USSR

Профиль
Сообщений: 4541

Рейтинг: 0


Цитата (Macha @ 28.12.2016 - 10:29)
Дресс-код : новогодняя атрибутика (костюм зайчика, мишки, енота, просто мишура тоже подойдет 🐔 🐇 🐼 )!

С собой приносим вкусняшки! После эстафеты: пьем чай, обсуждаем планы, делимся идеями по стартам!!!

Оденусь во все коришневое и приду чисто пожрать, со своим конечно, а то вдруг подтравят окончательно laugh.gif


--------------------
Что в молодости спорт, в старости – дрова, керосин и нитки. Вся жизнь в спорте! ©

Для тех, кто свалился с Луны
PM
Top
Macha
Дата 9.03.2017 - 08:59
Цитировать сообщение
Offline



Веломан

Профиль
Сообщений: 57

Рейтинг: 0


__________🔥ГЛАВНОЕ СОБЫТИЕ ЭТОЙ ЗИМЫ!!!________________
ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ ГОРОДА ПО ЗИМНЕМУ ТРИАТЛОНУ.
.
12 марта в Перми мкр.Южный (район Биомед) Состоится открытый чемпионат города Перми по зимнему триатлону🎿🏃🚵
Регистрация участников с 11 до 12.30 часов (лучше сделать это заранее
ЗАЯВКА👉https://goo.gl/forms/2onHaoooF7OqSUHt1
Старт участников :
13.00 - Дети.
13.50 - Взрослые
15.30 - Подведение итогов Награждение

Дистанции:
- 1,5 км/бег - 3 км/вело - 3 км/лыжи (детский этап)
- 3 км/бег - 5 км/вело - 5 км/лыжи (взрослые)

Главные спонсоры соревнований :
компания Move Up https://vk.com/imoveup и
сеть магазинов Старт http://rcf-start.com.

Подробности/вопросы можно задавать по ссылке: https://vk.com/wall-119924103_877
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
Macha
Дата 6.04.2017 - 11:30
Цитировать сообщение
Offline



Веломан

Профиль
Сообщений: 57

Рейтинг: 0


Новый набор триатлетов!👇

С апреля стартует набор в новую группу, для подготовки к спринтерской дистанции по триатлону (750 м - плавание, 20 км - велогонка, 5 км - бег) за 4 месяца!
Мест как всегда не много - всего 10, поэтому успевайте
- набор здесь 👉 https://vk.com/topic-119924103_35560878

Что мы хотим предложить?
👉 С апреля запускаем канал на ютубе, где будем снимать серию роликов, со спортсменами новой группы о тренировках, о целях, о мотивации
👉 Количество тренировок от 3 до 6 в неделю (количество посещений бассейна будет у всех по-разному в зависимости от начального уровня подготовки
👉 В группе будет свой канал в "телеграмм" с советами по тренировкам , кучей полезного видео
👉 В ВК будет создана беседа для обсуждения текущих организационных вопросов, на часть вопросов будет помогать отвечать самый подготовленный спортсмен группы, который уже прошел суровую школу подготовки нашего клуба
👉 Возможность для каждого спортсмена, который не успевает на групповые тренировки, получить онлайн план тренировок и заниматься в удобное для него время
👉 Основная задача: подготовить новичков к спринтерской дистанции в триатлоне и показать красоту нашего спорта.
👉 Для участников группы будет проведено много интересных тестов, а, также, посещение спортивного диспансера с подробным анализом состояния здоровья
👉 Группа почти набрана, осталось 2 места, кто еще думает - успевайте!

Проведи лето интересно!
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
Derrick
Дата 6.04.2017 - 22:15
Цитировать сообщение
Offline



вилаклюпп МОЗД

Профиль
Сообщений: 1914

Рейтинг: 0


Цитата (Macha @ 6.04.2017 - 11:30)
за 4 месяца!

Что я гарантировано получу по истечении данного временного периода?


--------------------
.... любая вело-тема на заказ (железо, шмотки, аксессы и т.п.) !!! ....
user posted image
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Macha
Дата 6.04.2017 - 22:31
Цитировать сообщение
Offline



Веломан

Профиль
Сообщений: 57

Рейтинг: 0


Цитата (Derrick @ 6.04.2017 - 22:15)
Что я гарантировано получу по истечении данного временного периода?

Удовольствие)))
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
Macha
Дата 4.05.2017 - 10:09
Цитировать сообщение
Offline



Веломан

Профиль
Сообщений: 57

Рейтинг: 0


🏃🏃 Друзья! Выходные в клубе триатлона "Южный"🔥

⛳ В субботу 6 мая комбинированная эстафета Дуатлон (аналог гонки патрулей) сбор на Братской 171 а (вело+бег) в 10.00
⛳ В воскресенье 7 мая длительная тренировка
дистанции:
⏩Вело 40 км + бег 5 км - "новички"
⏩Вело 70 км + бег 10 км - "1 группа + Pro"
⏩Вело 120-140 км + бег 15 км - "Pro Ultra"
сбор на Братской 171 а в 10.00

📝Кто хочет узнать, что такое триатлон - приходите в эти выходные в наш клуб, запись на тренировку в комментариях, обязательна!

Это сообщение отредактировал Macha - 4.05.2017 - 10:52
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
Macha
Дата 31.05.2017 - 11:53
Цитировать сообщение
Offline



Веломан

Профиль
Сообщений: 57

Рейтинг: 0


Этапы Пермской Лиги Триатлона, подробности в группе ВК.

1. Этап - 27 мая
Дуатлон г. Березники (старая роллерная трасса)
1 дивизион - 5 км - бег - 20 км - вело 2.5 км - бег
2 дивизион - 2 км - бег 8 км - вело- 1 км - бег


2. Этап - 15 июля
SwimRun (плавание+бег) г. Пермь (д. Скобелевка)
1 дивизион - 10 км (3 отрезка плавания по 300-400 м) -
2 дивизион - 5 км (2 отрезка плавания по 200 м)


3. Этап - 16 июля
плавание в открытой воде г.Пермь п.Сылва
1 дивизион 2000 м
2 дивизион 500 м


4 этап - 23 июля
триатлон г. Пермь (Демидково)
1 дивизион 750 м - плавание - 20км - вело - 5 км - бег
2 дивизион 300 м - плавание - 8км - вело - 2 км - бег


5 этап - 13 августа
кросс - триатлон г Пермь п.Сылва
1 дивизион 500 м -плавание 12 км - вело 3 км-бег
2 дивизион 250 м -плавание 6 км - вело 1,5 км-бег

6 этап - 10 сентября
велогонка с раздельным стартом на шоссе г.Березники
1 дивизион 15 км
2 дивизион 15 км

7 этап - октябрь
плавание в бассейне г. Березники (бассейн «Кристалл»)
1 дивизион 800 м
2 дивизион 400 м

8 этап январь
индор -триатлон (бассейн+фитнес центр) г.Пермь
1 дивизион 10 мин - плавание, 20 мин - велотренажер, 10 мин - бег по дорожке
2 дивизион 5 мин - плавание, 10 мин - велотренажер, 5 мин - бег по дорожке

9 этап февраль
лыжная гонка г. Пермь
1 дивизион 10 км
2 дивизион 5 км

10 этап март
зимний триатлон г.Березники
1 дивизион 3 км - бег, 5 км - вело, 5 км - лыжи
2 дивизион 2 км - бег, 4 км - вело, 3 км - лыжи
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
Macha
Дата 2.06.2017 - 16:46
Цитировать сообщение
Offline



Веломан

Профиль
Сообщений: 57

Рейтинг: 0


🇷🇺🇷🇺🇷🇺Настало время установить свой рекорд! 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
.
18 июня 2017 года Состоится Чемпионат города по Дуатлону. 🏃🚴🏃
.
🏁 Дистанции 2 км (бег) - 8 км (вело) - 1 км (бег)
🏁 5 км (бег) - 20 км (вело) - 2,5 км (бег)
.
Место проведения: 700 метров от кольцевой развязки на пересечении ул.Братской, Сылвенского тракта и дороги на Жебреи (поворачивать от развязки по Сылвенскому тракту
Предварительная регистрация: https://goo.gl/forms/GWnkHrYukyZAWxRD2 , 9.30 до 11.30 Братская 171 а - выдача номеров 18 июня

11.15 — 11.55 Открытие транзитной зоны 1-го забега
11.45 Построение участников, открытие соревнований
12.00 Старт 1-го забега
12.45 — 13.10 Открытие транзитной зоны 2-го забега
13.15 Старт 2-го забега
16.00 Подведение итогов, награждение .

Трасса : отличный асфальт с небольшим перепадом высот, очень подходит для установления личных рекордов.
P.S. лимит участников 70 человек. Успевайте подать заявку!

Положение в группе ВК.
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
Macha
Дата 15.06.2017 - 09:58
Цитировать сообщение
Offline



Веломан

Профиль
Сообщений: 57

Рейтинг: 0


ОТКРЫТАЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ТРИАТЛОНУ.
🏊🚴🏃 40 минут - плавание, 3 часа - вело, 1 час- бег
(предварительная запись обязательна - в группе вк)
📅 21 июня 7.20 - старт тренировки по триатлону
.
📌 7.00 Сбор в холле бассейна БМ. Плавание 7.20 - 8.00 .
📌 переодевание до 8.10 (велосипеды достаем из машин)
📌 кроссовки и питание на бег передаем в машину сопровождения в подписанных рюкзаках)(пакетах)
📌 вело-этап - ул.Старцева -Восточный обход-Полазна-Восточный обход- Сылвенский тракт - крематорий (машина сопровождения едет до восточного обхода - далее технический старт вело)
📌 Беговой этап - по территории недостроенного крематория(машин нет) круг 1,7 км
.
⛔ Обязательно наличие вело-шлема, расписка о здоровье, оплата взноса участия 100 р (для членов клуба) 150р (для всех остальных участников), оплата аренды бассейна 250 р. Питание: вода, изотоник, регидрон, энергетические батончики, бананы, апельсины.
.
🏆 Будет учреждено 2 специальных приза (мужчинам\женщинам) за преодоление максимальной дистанции в рамках временного лимита (транзитная зона 1 в зачет не идет).
ЛИМИТ 16 человек!!!!
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователя
Top
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (3) 1 2 [3]  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



  Экстремальный портал VVV.RU     Рейтинг: cайты о велосипедах   В Контакте