Жесткое сиденье, Какая от него польза?

катал на прямом, узком, твердом стоковом седле. Далеко ездить было очень неудобно. В итоге купил вензо, которое имеет возвышения в задней части. Это стало просто спасением. Есть там и дырка, но разницы от нее я как-то не заметил.

Неудобно скорее всего из-за того что

Седалищные кости должны опираться на седло а не висеть по краям седла, тут надо еще уметь подбирать ширину седла.

За счет возвышения снимается нагрузка с промежности, потому и разницы от дырки не заметил.

Подбор седла по ширине.
Человек должен сидеть опираясь на седло седалищными буграми тазовых костей.

Для правильного выбора седла необходимо правильно определить расстояние между буграми. Вариантов тут несколько.
В интернете часто попадается совет: насыпте в таз песка до верху, поставтье таз на табуретку и сядте в песок. В песке остянется след. Измерьте расстояние между двумя самыми глубокими вмятинами, которые оставлены седалищными буграми.
Также можно взять толстый гофрокартон, положить на твердую табуретку, сесть и прижаться с силой. Вот на этом видео с 0:59 показана данная процедура смотреть видео
Еще можно сесть на мешочек с чем нибудь рыхлым и плотным типа сахарного песка или соли. Есть еще метод двух табуреток, надо перевернуть табуретки сесть буграми на ножки и потом замерить расстояние, тут правда надо быть особо внимательным чтобы ножка не вошла еще куда , где-то читал что этот метод используют в specialized.
Теперь вы знаете расстояние между своими буграми и готовы подбирать седло. С одной стороны, седло не должно проваливаться между седалищными буграми, с другой стороны, оно не должно быть слишком широким. То есть, седалищные бугры должны приходиться на края относительно ровной задней части седла и не должны попадать на скаты. Ну вот собственно и все, не забывайте линейку когда идете покупать седло. В интернет магазинах ширина седла как правило указавается.
По поводу мягкого/жесткого седла, тут тоже все индивидуально, но могу предположить что слишколм мягкое седло продавися седалищными буграми и вся эта мягкость будет давить и натирать промежность, поэтому большинство предпочитает жесткие седла.
Не факт что, пользуясь данными методами, вы сразу найдете для себя подходящее седло, но как минимум, вы будете его искать в правильном направлении и сразу отсечете заведомо вам не подходящие.

Это сообщение отредактировал Dima59 - 29.12.2011 - 14:41

Dima59
давно уже этими методами пользуюсь и знакомым рассказываю. Сам седел кроме спешовских (именно из за их геометрии) не признаю

Илья, тут смотри правда какая штука получается: если расстояние между костями 130 и ширина седла 130 (по краям!), то получается, что сидишь на краях седла. Так что ли?

у меня 110, попа узкая

за такие тонкости не скажу. может есть смысл 143 попробовать?

Да у меня такой же размер).
Про 130 я писал - просто размышлял. А то люди намеряют 130 мм и пойдут покупать/заказывать 130 мм седло, думаю это не верно.
Кстати - метод с картонкой для определения искомой цифры, имхо, самый удобный и простой.

вот дельный совет ,мне когда его тоже дали. остриё седла опустите чуть вниз чтобы седло было не горизонтально. становиться на много удобнее ,и 5 точка не болит. Как то так. попрубуйте может кому то поможет ,мне лично так намного комфортнее кататься.

Весь сенон так катал, было удобно.
В этом сезоне горизонтально поставлено седло.