Марафоны-бреветы в 2017, Планы, треки, обсуждение

Из опыта марафонов, бреветов, да и просто дальних поездок.
Изотоник - обязательно, без него никак. Желательно, с магнием, по поводу содержания в нем углеводов - надо смотреть по самочувствию, погоде и предпочтениям.
Гели - на гонку, или если надо хорошо наваливать и остановки не подразумеваются.
Батончики и все, что надо жевать - во время езды не очень удобны, легко можно подавиться со всеми вытекающими вплоть до смерти от асфиксии. Если нет опыта жевания батончиков на ходу - лучше остановиться.
Бананы всем хороши, кроме большого веса, 40% которого - несъедобная кожура.
Стимуляторы(кофеин, гуарана) - только если нужен результат, или, что называется, "приплыл", когда уже нет концентрации и сил, а надо как-то доехать. Лучше вообще не пить, а то можно под действием стимулятора сильно потратиться и потом тяжело доползать до финиша.

Через какое-то время захочется нормально поесть. От подслащеных изотоников, сладких гелей, батончиков, сухофруктов, бананов, будет просто тошнить, будет хотеться борща, макарон и тд. В случае с бреветом, лучше остановиться и поесть в придорожном кафе. Или дотерпеть до дома, если нет смысла останавливаться. Как вариант, бутерброд с сыром и ветчиной, но ветчина может испортиться к тому моменту, да и много бутербродов не утащишь.

Ни на чем настаивать не буду, каждый для себя решает сам.

Когда же, Вадим?

Есть тема, но продублирую и здесь.

Друзья, в понедельник 1 мая, в киноцентре ПРЕМЬЕР, что на Пионерской 17
Состоится торжественное вручение французских медалей и просмотр небольшого видео.
Входной билет 200р (заранее покупать не надо)
Часть денег пойдет на компенсацию членского взноса (в 2016ом мы накатали почти на 7000р)
Вход для жен/подруг и детей бесплатный!
Заинтересованным велолюбителям также вход свободный и оплата исключительно по желанию. (на свободных местах)
Можно приезжать на велосипедах, на территории есть закрытая парковка.

Привет всем.

Про флеши, можно попробовать на следующий сезон.

Основные Правила Fleches Velocio

Испытание является командным (не менее двух команд). В команде – минимум три машины, максимум 5 машин (тандем считается одной машиной). Участники – от 18 лет на день старта. Испытание 24-часовое, по маршрутам, выбранным каждой командой. Минимальная протяженность – 360 км, может быть увеличена в соответствии с подготовленностью команды.

Каждая команда должна предоставить местному Ответственному организатору бреветов маршрут и детальный график предусмотренного пробега к месту общего слета. Организатор проверяет и отмечает точки промежуточного контроля. Чтобы быть зарегистрированным, реализованный километраж должен быть в интервале ± 20% от заявленного.

Каждая команда независима, и несколько команд не могут ехать вместе. В случае, если несколько команд стартуют из одного места и по одному маршруту, старт должен производиться с часовым промежутком.

Дорожные карточки (АСР-шные или Национальные) должны быть отмечены на старте с указанием времени и места, затем отмечаться на каждом контроле. Обязательные отметки в дорожной карточке через 22 и 24 часа с указанием точного места и пройденного километража. Дистанция в 25 км должна разделять эти два КП. Если заявленное место финиша не достигнуто или пройдено, необходимо отметить место 24-часовой отметки.

http://www.russianrandonneur.ru/fleshi-str...lnye/#more-1873

Воот! Когда-то я подобное прочитал, нифига не понял как оно должно быть по факту в реальности и забы(и)л эту тему.
24 часа, >360км? две команды? От куда куда?
Филипп, если реальный план сообразишь, давай подумаем как провести.

Это сообщение отредактировал BAD'IM - 2.05.2017 - 11:00

собираем 2 команды (минимум) в каждой от 3 до 5 гонцов, каждая команда выбирает маршрут протяженностью от 360 км минимум, весь флеш длится 24 часа. Маршрут может быть у команд один и тот же, но старт в разное время тогда.
Не совсем понял эту фразу
"Каждая команда должна предоставить местному Ответственному организатору бреветов маршрут и детальный график предусмотренного пробега к месту общего слета. Организатор проверяет и отмечает точки промежуточного контроля. Чтобы быть зарегистрированным, реализованный километраж должен быть в интервале ± 20% от заявленного".

Это сообщение отредактировал DuFF - 2.05.2017 - 11:10

svarscheg

хороший маршрут. почти таким-же (заезжал в Григорьевскую) ездил пару раз до Рождественска на мототехнике

Добрый день!
Состоится ли бревет 20 мая?

Как дела со стартом 300-ки 27.05.?

сёпоплану

Приветствую. Вопрос 17 июня всё в силе? Если хочется ехать только 200 км и только до Березников, тогда зачёта не будет? Как я понял на 200 надо ехать до Куньи и обратно. Так же вопрос. Когда сбор? Где сбор? Что требуется? Где регистрироваться? Вопрос слышал что-то про медальки, будут ли они? В планах после остановки в Березниках ехать ещё дальше. Можно ли там отметиться и продолжить путь?

В ближайшие дни создам тему про 200. Для зачета можно будет как до Куньи, так и до Березников.
Будет примерно так http://velo.perm.ru/forum/index.php?showtopic=20817

Алексей Катаев в этом году опять покоряет "999 милю" в Италии. Давай Леха, будем за тебя болеть!!!

11.07 завершился "Чуйский тракт-2017" - бревет 1200км. по дорогам горного Алтая. Из 120 участников финишировал 71.
Из Перми:
Ахмедов Филипп, с результатом 82часа 59 мин.
Макаров Константин 81-10.

Трек и немного фото: www.strava.com/activities/1081059041

Это сообщение отредактировал asphalt76 - 13.07.2017 - 14:03

Ай молодцы!
Че там, как там, ждем отчетсы.

Вадим, смотрю трек 200 мтб. Ты когда последний раз ездил с гайвы до стрепунят?
Это же 40 км гряземеса натурального

На на днях проеду, посмотрю что там. Если не зайдет, трек подправлю.

Это сообщение отредактировал BAD'IM - 17.07.2017 - 10:11

Как вариант такую петлю добавить можно https://www.strava.com/activities/997172794
После дождей правда после Большакино подъем в сторону Болгаров может быть липко-грязным.

Есть информация какая-то по 600, можно ли перекатить бревет? Или только в другой регион податься?