Велоеда, или что ешь ты...

[apx]

мой набор зависел от того, откуда я выезжал.

с железки: гематогена штучек 5 (под боком аптека, куда пускают с самокатом) и жбан славяновской
из мотовилихи: шоколадки риттер (очень вкусные) и та же водичка

а когда похолодало: много маленьких бутеров из чёрного хлеба с венгерским шпигом. к водичке добавлялась фляжка . согревает

[Julie]

ну... господин модератор, а вот и я!

...ну Славяновская это просто незаменимый Учкудук в этой засушливой пустыне, хотя иногда можно и Есентуки 17 попить (там солей больше; вместе с водой из организма еще и соль выходит - приходится и её восстанавливаться)
...а на редких привалах (правда при всей их редкости, они бывают на редкость продолжительные ) едим все, что приползет. А приползает разное: и хлебушкО приползает и сосисочки обжаренные на костерочке и маИнЭзик оливочковый... ну и конечно ....хотя не, не всегда, бывает просто Славяновская и сок... :wink:
...опасаюсь показаться умной, господин модератор, но в небольшом кол-ве рекомендуется красное вино, оно выводит из организма молочную кислоту, которая вызывает ощущение жжения в мышцах... только не надо забывать, что вы за рулем!

[apx]

не оффтопик, только в спортивном разрезе...
красное вино напиток прекрасный... для ДЕВУШЕК, точнее, раз уж мы о спорте, для велосипедистов женского пола. минусами его я считаю чрезмерное возбуждающее побочное действие и низкую концентрацию согревающего компонета.
коньяк же, лишённый этих недостатков, в плюсе содержит некоторые дубильные вещества, к тому он имеет меньший удельный вес, что отрадно.
[koяn\untouchables]

[BoBaH]

Пиво, шаверма, пельмени!
в дороге катится в рот все, что угодно!

[fastrex]

А можно забацать сникерс, рулет, кстати тоже с Славянской

[apx]

сникерс шляпа, в нём даже шоколада то и нет, одно название

чуть чуть офтопа на шоколадную тему.
1. недавна катя узнала что у неё сахарный диабет но её радость было бы неполной, еслиб не шоколад известной фабрики:)
2. маша и лена давно мечтали попасть в третьяковку, но их почему то возили только в сауну.

[Варюшка]

Ну я с собой не очень-то что люблю брать. Если прижмет - в дороге всегда можно заскочить куда-нибудь и купить попить. Тогда выбирать не приходится, да и я в не привередлива. А хаваем в особо редких случаях, но тоже что- попало, чаце всякие батончики. 8)

[Чёрный Всадник - MaxWolf]

Я с собой ничё ни беру.
Но бывает: вода, тушёнка, хлеб, zникерz, энергетик, сливочный ликёр, "бичи", колбаса.

[Fixemer]

У меня в фляжке всегда чай Nestea

[BlackJack]

[quote]У меня в фляжке всегда чай Nestea[/quote]тоже самое или обычная питевая вода,а если нужно похавать катим в виват!и тарим хот(биг)дог!ммм....
да по-моему сникерс не рулит :oops:

[Leksa]

О чай Nestea... как прекрасен твой вкус, сделав освежающий глоток, ты чувствуешь, что попадаешь в рай... Но боже, как высока твоя цена! 18 руб. за 0,33 л.... Уж лучше я возьму с собой простую воду и всречу на своем пути Fixemer'a, который сжалится и угостит меня этим блаженным напитком!!!
ЗЫ. особенно вкусен Нести с цитрусовыми, и эта ода посвящалась именно ему

[Fixemer]

Цитрусовый особенно часто ! ! ! в моей бутылке и присудствует ! :wink:

[Alex]

Если на 1- 1.5 часа выезжаю и особой жары нет - вообще ничего есть-пить не беру. В бачок (у меня 0,6 л) обычно наливаю воду с медом (1 ст ложка, реже с сахаром - 1.5 ст. ложки, т.е. чтобы не сильно сладко было), иногда - зеленый чай. Иногда растроряю таблетку аспаркама (калий+магний, полезная вещь - если сильно потеешь восстанавливает баланс + электролит, нормализует работу сердца). В кармане майки вожу аскорбинку с сахаром, в аптеке продается, такие большие белые вкусные таблетки. 2-3 таблетки очень быстро и хорошо восстанавливают, если немножко накроет в дороге. Еду беру на дистанциии больше 70-80 км: курагу или изюм (пару горстей), банан, плавленный сырок, йогурт, реже - шоколад. Дополнительное питье - обычно минералка, реже - сок. Все эти припасы в рюкзачок складываю, наконец маленький и легкий купил в "Триаде", karrimor называется. Вот хотел второй бачок на раму поставить, на июльскую жару, а погода вон что творит, зараза :-).

[BlackJack]

[quote]Если на 1- 1.5 часа выезжаю и особой жары нет - вообще ничего есть-пить не беру. [/quote] мы всегда катаем больше 2ч 100000% :wink:

[NaZoom]

а я сникерс или ритер спорт запиваю славянской миниралкой.

[Dim@n]

Ну а я:
Из еды, только если далеко еду, беру только фрукты (бананы, груши или яблоки), т.к. есть хлебобулочные изделия с водой да еще и физическими нагрузками не очень хорошо! Пью воду обычную с разведенной таблеткой(какая-то китайская добавка(минералы и соли)), получается супер!!!!
А для сердечников есть проверенное средство ВОДА+КАПЛИ ЗЕЛЕНИНА, восстанавливают сердечный ритм и просто успокаивают!

[likl]

«18 руб. за 0,33 л» не хило. За нормальную покатушку (5-6 часов) выпиваешь не менее 3-4 л. Итого 4/0,33*18=216 руб. дорогой чай !!!. :shock:

[Leksa]

вот поэтому я решила попробовать сделать свой зеленый холодный чай, правда такой как Нести не получится, ибо цитрусового нет, есть только дынный, но тоже вкусный
Если будет вкусно, напишу рецепт

[Vofik]

А ведь большенство холодильников на калесиках! :mrgreen:

[Werdana]

[quote]А ведь большенство холодильников на калесиках! :mrgreen:[/quote]

Отличная задумка! Холодильник воды и 3 байкера в упряжке! В горку они его тащат надрываясь, с горки от него со всех педалей утекают