Powered by Invision Power Board

Правила форума Правила раздела Безопасность и здоровье
Страницы: (13) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Убитые колени, крема и мази, лечение и профилактика, и т.д.
Алексей
Дата 13.04.2009 - 21:19
Цитировать сообщение
Offline



велоклуб "Мост"

Профиль
Сообщений: 7463

Рейтинг: 2


Всем делать рентген коленкоф! Узнаете многа новава...


--------------------
https://youtu.be/Ty2FVORVTQM
"Я - пущенная стрела, И нет зла в моём сердце, но."
"Мы не должны разобщаться! Бобры именно этого и ждут от нас!"
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Леди Смерть
Дата 14.04.2009 - 16:13
Цитировать сообщение
Offline



ВелоСмерть

Профиль
Сообщений: 156

Рейтинг: 9


колени. актуально.
вот еще кое-что нашла.


--------------------
О МЕРТВЫХ ЛИБО ХОРОШО, ЛИБО НИЧЕГО....
PMПисьмо на e-mail пользователюСайт пользователяICQ
Top
Алексей
Дата 14.04.2009 - 21:08
Цитировать сообщение
Offline



велоклуб "Мост"

Профиль
Сообщений: 7463

Рейтинг: 2


Купил сёдня штуку для коленки:
user posted image
Клёвая!


--------------------
https://youtu.be/Ty2FVORVTQM
"Я - пущенная стрела, И нет зла в моём сердце, но."
"Мы не должны разобщаться! Бобры именно этого и ждут от нас!"
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Ritchie
Дата 14.04.2009 - 21:12
Цитировать сообщение
Offline



FORMAT Factory Rider

Профиль
Сообщений: 1394

Рейтинг: 7


Цитата (Алексей @ 14.04.2009 - 22:09)
Купил сёдня штуку для коленки:

Класс! Где взял?


--------------------
Love The Ride ©Rocky Mountain

"Если ты проиграл, значит, был недостаточно беспощаден к самому себе"©A.K.

"По этой трассе нужно ездить так: отпускаешь тормоза, закрываешь глаза и молишься, чтобы тебя швырнуло в правильном направлении"© В. Попов
PMICQ
Top
Алексей
Дата 14.04.2009 - 21:27
Цитировать сообщение
Offline



велоклуб "Мост"

Профиль
Сообщений: 7463

Рейтинг: 2


Луначарского 95б... вроде. Ну там где поликлинника.


--------------------
https://youtu.be/Ty2FVORVTQM
"Я - пущенная стрела, И нет зла в моём сердце, но."
"Мы не должны разобщаться! Бобры именно этого и ждут от нас!"
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
a.v.s.
Дата 15.04.2009 - 10:14
Цитировать сообщение
Offline



физкультурник

Профиль
Сообщений: 1067

Рейтинг: 3


Цитата (Алексей @ 14.04.2009 - 22:09)
Купил сёдня штуку для коленки. Клёвая!

просто отличная вещь. цена вопроса???
PMСайт пользователяAOL
Top
Booblick
Дата 15.04.2009 - 11:21
Цитировать сообщение
Offline



Опытный байкер

Профиль
Сообщений: 404

Рейтинг: 3


Часто вижу велосипедистов,которые подъем 15 градусов стоя на педалях берут...причем на последних звездах! q_ai.gif совсем понять не могу,в чем прикол?... eusa_think.gif


--------------------
Вращай колесами планету вокруг ее земной оси!
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Metamorphin
Дата 15.04.2009 - 11:36
Цитировать сообщение
Offline



Старичек

Профиль
Сообщений: 1144

Рейтинг: -2


Цитата (Booblick @ 15.04.2009 - 12:22)
совсем понять не могу,в чем прикол?...
прикол в том, что у них родственники работабют на фабрике по роизводству вело цепей... ну и в том, что просто по приколу.

Это сообщение отредактировал Metamorphin - 15.04.2009 - 11:37
PM
Top
Graver
Дата 15.04.2009 - 11:42
Цитировать сообщение
Offline



Велоэксперт

Профиль
Сообщений: 1147

Рейтинг: 1


Все зависит от протяженности подъема, если нужно крутануть до десятка раз и не потерять при этом скорость, какой смысл переключатели мучить.


--------------------
Дед-12 лет!
PMПисьмо на e-mail пользователюICQAOL
Top
Нафик
Дата 15.04.2009 - 11:48
Цитировать сообщение
Offline



???

Профиль
Сообщений: 2667

Рейтинг: -8


Цитата (Booblick @ 15.04.2009 - 12:22)
Часто вижу велосипедистов,которые подъем 15 градусов стоя на педалях берут...причем на последних звездах! user posted image совсем понять не могу,в чем прикол?... user posted image

Ну работают немношко разные мышцы, и чтобы в хлам не забивать одни, можно понедолгу и поломить...
Если человечег вкручивает стоят весь подьём, при етом сам ездит в джинсах и без шлема - то он нереальный спорцмен.


--------------------
user posted image
PM
Top
Booblick
Дата 15.04.2009 - 12:00
Цитировать сообщение
Offline



Опытный байкер

Профиль
Сообщений: 404

Рейтинг: 3


Цитата (Нафик @ 15.04.2009 - 12:49)
нереальный спорцмен.

Вот и я так подумал! biggrin.gif


--------------------
Вращай колесами планету вокруг ее земной оси!
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Алексей
Дата 15.04.2009 - 12:08
Цитировать сообщение
Offline



велоклуб "Мост"

Профиль
Сообщений: 7463

Рейтинг: 2


Цитата (a.v.s. @ 15.04.2009 - 11:15)
Цитата (Алексей @ 14.04.2009 - 22:09)
Купил сёдня штуку для коленки. Клёвая!

просто отличная вещь. цена вопроса???

2670руб.


--------------------
https://youtu.be/Ty2FVORVTQM
"Я - пущенная стрела, И нет зла в моём сердце, но."
"Мы не должны разобщаться! Бобры именно этого и ждут от нас!"
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
BIVen
Дата 15.04.2009 - 12:36
Цитировать сообщение
Offline



Велоэксперт

Профиль
Сообщений: 1808

Рейтинг: 0


Цитата (Booblick @ 15.04.2009 - 12:22)
Часто вижу велосипедистов,которые подъем 15 градусов стоя на педалях берут

Где у нас есть подъём в 15 градусов?
Если это небольшая кочка то её, естественно, разумнее взять на той же скорости (танцовщицей на малых звёздах), чтобы потом не набирать вновь.
PM
Top
BIVen
Дата 15.04.2009 - 13:10
Цитировать сообщение
Offline



Велоэксперт

Профиль
Сообщений: 1808

Рейтинг: 0


На Леонова сколько градусов?
PM
Top
Graver
Дата 15.04.2009 - 13:21
Цитировать сообщение
Offline



Велоэксперт

Профиль
Сообщений: 1147

Рейтинг: 1


Самый крутой подъем дороги с покрытием у нас в городе думаю, это ул. Мостовая, дорога от пруда на Вышку, но и там думаю, 15 градусов не будет. На раз у меня в нее заскочить не получается, обычно кручу не спеша и по тротуару.


--------------------
Дед-12 лет!
PMПисьмо на e-mail пользователюICQAOL
Top
Booblick
Дата 15.04.2009 - 13:29
Цитировать сообщение
Offline



Опытный байкер

Профиль
Сообщений: 404

Рейтинг: 3


насколько понимаю я %наклона-провестти параллель земле и к ней прямую,под углом в 15град. поправьте,если ошибся..не так уж это и много... ad_old.gif


--------------------
Вращай колесами планету вокруг ее земной оси!
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
sub_bot
Дата 15.04.2009 - 15:34
Цитировать сообщение
Offline



Велоэксперт

Профиль
Сообщений: 2228

Рейтинг: 4


не путайте проценты и градусы.
Проценты на знаках - берут участок пути 100 метров и смотрят сколько по вертикали получился набор высоты за эти 100 метров.
т.о подъем в 15 градусов это почти 26%
такие горки с асфальтом есть - например доменный угор в Кизеле
на магистральных автодорогах запрещены подъемы более 15%, там выполняется спрямление рельефа
естессно если подъем затяжной и разгон перед ним взять не получается, то лучше заезжать сидя на 1-1, 1-2


--------------------
total S = 45 860 km
Last = 2370+2300+940+860 km
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
professor
Дата 9.05.2009 - 22:02
Цитировать сообщение
Offline



наглая морда

Профиль
Сообщений: 1439

Рейтинг: 0


а еще на коленки вредно влияет пиво ((((
у меня раньше как я пиво выпью( немного ) коленки даже без нагрузок болели по ацки ...
бросил пиво - коленки здоровы ))))


--------------------
не надо бороться с недостатками, надо развивать положительные качества
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
Факитол
Дата 9.05.2009 - 23:39
Цитировать сообщение
Offline



Мегабайкер

Профиль
Сообщений: 529

Рейтинг: 0


Цитата (professor @ 9.05.2009 - 23:03)
бросил пиво - коленки здоровы ))))

q_ai.gif нет! скажи что ты пошутил! конешно пить пиво вместо жидкости во время педалирования суть есть самоубийство сразу с нескольких точек зрения, но как не пить пиво ВООБЩЕ!?
з.ы. пиво бросил, на что перешёл?


--------------------
user posted imageuser posted image
записан в велобыдло(с)a.v.s.

"У меня один знакомый 3 метра баник делает. И байк у него дорогой двухподвес триальный." ;)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Booblick
Дата 9.05.2009 - 23:52
Цитировать сообщение
Offline



Опытный байкер

Профиль
Сообщений: 404

Рейтинг: 3


недели три-четыре назад узнал,что значит боль в коленях...когда из-за обледенелых переклюков пришлось штурмовать подъемы в районе пермь1...болели недели две. Какое то время нужен щадящий режим...прошли сами и больше не беспокоят))


--------------------
Вращай колесами планету вокруг ее земной оси!
PMПисьмо на e-mail пользователюICQ
Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Опции темыСтраницы: (13) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



  Экстремальный портал VVV.RU     В Контакте