Похудение на велосипеде
| Velo.Perm.ru — быть в движении! · Правила форума |
 Главная
 Помощь
 Поиск
 Участники
 Календарь
 RSS
|
| Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | Выслать повторно письмо для активации |
 |
| Страницы: (13) « Первая ... 11 12 [13] ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |    |
Похудение на велосипеде| Le |
Дата 9.02.2013 - 21:50
|
||
|
Offline пятничный лось Профиль Сообщений: 1935 Рейтинг: -1   |
Ага  -------------------- GARDEN_PHOTO
 Яааааа!!! Я тоже поеду, не догоню, так хоть согреюсь!!! ЭСКОРТ УСЛУГИ НА ВЕЛОСИПЕДЕ, от 1500 руб./час, интим не предлагать АКТУАЛЬНО |
||
   
|
| AntohaS |
Дата 18.02.2013 - 22:39
|
||
|
Offline Ченить интересникого бы :) Профиль Сообщений: 1219 Рейтинг: 2  |
девушка, Вы тему почитайте, у всех все по разному -------------------- "кто почитает нашу писанину, всех сразу в дурку заметут"
Graver, 24.03.2021 - 11:25 |
||
|
|
| Агат13 |
Дата 24.04.2013 - 12:28
|
|
Offline Велолюбитель Профиль Сообщений: 21 Рейтинг: 0 |
Любая аэробная нагрузка, кардиотренинг (как угодно его называйте) дает эффект уменьшения толшины подкожной жировой клетчатки и придания тонуса мышцам только при соблюдении строго режима. Это включает в себя: режим тренировок, питание, отдых + естественно, абсолютный отказ от вредных привычек. Описанный случай желаемого эффекта НЕ ДАСТ. Даже если Вы проедете 2 часа на частоте пульса 140-160 уд. в минуту, ничего не добьетесь, притормозив потом у макдоналдса (ну Вы понимаете) и отведя на сон 5-6 часов в сутки. Просто сесть на велосипед и катать с целью сбросить вес - это глубочайшее заблуждение.
|
|
|
| Алексей |
Дата 24.04.2013 - 14:20
|
||
|
Offline велоклуб "Мост" Профиль Сообщений: 7480 Рейтинг: 2 |
Да ну. У меня есть живой пример. Ничего человек не менял в образе жизни, кроме двух-трёх часовых ежедневных вкручиваний на чугунном Фелте и вуаля - 12 килограмм за лето долой. Это сообщение отредактировал Алексей - 24.04.2013 - 14:20 |
||
|
|
| glider |
Дата 24.04.2013 - 14:26
|
|
Offline Велоэксперт Профиль Сообщений: 2821 Рейтинг: 0 |
У меня тоже есть подобный пример.
Человек сел на велосипед и вкручивал по 10-12 часов в день. Скинул 8 кг. Катание пару раз в неделю по часу не даст эффекта похудения. |
|
|
| Белоснежка |
Дата 24.04.2013 - 14:36
|
|
Offline Велопермяк Профиль Сообщений: 190 Рейтинг: 1  |
я живой пример
 на веле все лето в том числе и велотуризм. минус 14кг за сезон. -------------------- Кручу, кручу, педали кручу!
С горы, с горы, как птица лечу! |
|
|
| Белоснежка |
Дата 24.04.2013 - 15:00
|
|
Offline Велопермяк Профиль Сообщений: 190 Рейтинг: 1 |
все килограммы где-то раскидала по области
-------------------- Кручу, кручу, педали кручу!
С горы, с горы, как птица лечу! |
|
|
| Пан |
Дата 24.04.2013 - 15:11
|
||
|
Offline потенциальный ренегат Профиль Сообщений: 1141 Рейтинг: 1 |
бережёте всё себя?  -------------------- Берегите природу мать вашу.
"Среди нехоженых путей, один — пусть мой". © В.С. |
||
|
|
| Агат13 |
Дата 25.04.2013 - 19:39
|
||||
|
Offline Велолюбитель Профиль Сообщений: 21 Рейтинг: 0 |
А ел спал когда? 
С этим согласен |
||||
|
|
| Алексей |
Дата 6.06.2014 - 13:10
|
|
Offline велоклуб "Мост" Профиль Сообщений: 7480 Рейтинг: 2 |
Чего нашёл то. Не баян вроде
http://www.e1.ru/fun/photo/view_pic.php/p/...7fce4c/view.pic |
|
|
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 Страницы: (13) « Первая ... 11 12 [13] |
|
Powered by Invision Power Board
